《有效学习》：掌握学习的精髓，提升个人竞争力

《有效学习》是一部由 [美] 乌尔里希・伯泽尔所著的书籍，中信出版社出版发行。以下是这本书的详细推荐内容：

一、作者背景

乌尔里希・伯泽尔是美国国家智库美国进步中心高级研究员，致力于学习能力方面的研究。他的相关论述发表在《纽约时报》《华盛顿邮报》《华尔街日报》等国际一线媒体。

二、内容亮点

在终身学习的时代，如何有效学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧，可能都不再适应当下的处境，尤其是在这样一个时间极度碎片化的时代，如何系统化学习，成为每个人必须解决的问题。《有效学习》是一项出色的研究成果，作者将向你展示国际上关于“如何学习”这一学科的新成果，以及相应的简单技巧。这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解，它们将会颠覆你之前所接受的学习方式，把学习改造成一个人人可以掌握的过程。

三、章节概览

1. 学以致用 ：动机是学习活动的终极动力，主动探索和发现事物的价值感及意义是掌握任何一项技能的第一步。富有创造性的学习活动，可以帮助我们塑造积极的思维模式，使得学以致用成为可能。
2. 循序渐进 ：学习就是一项知识管理的活动，它包括设定学习目标、制订学习计划、掌握基本技巧和掌握专业技能。同时，做好情绪管理也是进行思维活动的重要因素。
3. 精益求精 ：掌握专业技能需要使用正确的方法，学习的过程必须付出努力，正视犯错，因为它是学习的契机。
4. 格物致知 ：学习是知识领域的不断深入和拓展，知用合一的学习方法，创造性助推知识的精进。
5. 融会贯通 ：知识的深层体系帮助我们实现学习的终极目的，知识与技能的联动运行，解决问题是学习方法的积极应用。
6. 温故知新 ：对知识的回顾与反思，对学习内容的反思是一种思维习惯，深入思考是学习过程的一个关键部分。

四、附录

1. 18 项学习工具锦囊 ：书中提供了 18 项实用的学习工具，帮助读者更好地掌握学习技巧，提高学习效率。
2. 32 道随机测试题答案 ：通过测试题，读者可以检验自己对书中内容的理解和掌握程度，巩固所学知识。

五、读者评价

这本书在豆瓣阅读上暂无综合评分显示，但在中信出版社的官网上，有读者评价称这本书将让他们爱上学习，帮助他们更有效地学习以及更好地学习知识，无论是学生、职场人士还是希望提升自我的人，都可以从这本书中汲取到丰富的知识和实用的方法。

六、适合人群

《有效学习》适合所有渴望提升学习能力的读者，无论是学生、职场人士，还是终身学习者，都能从这本书中获得宝贵的指导和支持。

七、书籍信息

• 中文名 ：有效学习
• 作 者 ：[美] 乌尔里希・伯泽尔
• 译 者 ：张海龙、郭霞
• 出版社 ：中信出版社
• 出版时间 ：2018 年 2 月 1 日
• 页 数 ：416 页
• 定 价 ：49 元
• 装 帧 ：精装
• ISBN ：9787508684291

翻开《有效学习》，让我们一起探索如何在终身学习的时代，掌握有效的学习方法，提升个人竞争力，实现自我成长和突破。